O que você aprenderá_
- Descubra as melhores práticas para se comunicar melhor.
- Aprenda como a comunicação não violenta pode aprimorar relacionamentos pessoais e profissionais.
- Conheça os benefícios de gerenciar melhor suas emoções.
- Saiba como melhorar sua empatia.
- Pratique técnicas para desenvolver sua empatia.
- Aprenda a criar conexões emocionais com as pessoas.
Público alvo_
Pessoas interessadas em CNV que buscam uma primeira aproximação prática;. Conhecedores da CNV que desejam aprofundar a sua prática. Profissionais que buscam incorporar a CNV em seus trabalhos e relacionamentos pessoais.
Priscila Stuani
Priscila é Psicóloga (CRP: 06/193357) e neuroeducadora. Já criou mais de 60 cursos na Alura, além de palestrar sobre desenvolvimento de habilidades pessoais. Nas horas vagas, dedica-se à prática do yoga, corrida e musculação.
Curso atualizado em 18/08/2023
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Solicitação versus Exigência
- Peça aos outros o que pode enriquecer sua vida.
- Reformule a maneira pela qual você pode acolher o outro.
- Construa conexões empáticas com as pessoas.
- Aprenda a expressar pedidos.
Crie conexões empáticas com o outro
- Estimule a honestidade nas respostas do outro.
- Mecanismos para obter retorno nas solicitações.
- Aumente sua responsabilidade através dos comportamentos,
- Aprenda a se expressar abertamente usando a CNV a seu favor.
Comunicação
- Quais sentimentos estimulam a ausência da CNV.
- Faça pedidos específicos.
- Como desenvolver uma linguagem objetiva.
- Como lidar com sentimentos não expressos.
O poder das escolhas
- Como definir tarefas importantes.
- Qual a melhor maneira de usar a CNV para perceber o que realmente é mais importante.
- Como reagimos às solicitações dos outros.
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Formação
Comunicação
4h
De curso
27
Atividades
Escola
Inovação & Gestão
Pessoas estudando esse curso nesse mês:
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Mateus Amaral Adamoli
Ana Leny Lira de Lima
Gianluca Martins Trivellato
Hector Fernandes Pereira Santos
Rafaela de Orlando Nascimento
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Experiências de quem já mergulhou com a gente.
Os treinamentos ministrados pela instrutora são excelentes, gosto muito da didática dela. Está de parabéns! Muitos insigths edificantes.
Comunicação não violenta parte 2: mantendo a empatia
FILIPE MAGALHAES DE SOUZA
Entendo como relevante a indicação de guias para iniciar a mudança comportamental num ambiente altamente competitivo e que recompensa somente pelo sucesso.
Comunicação não violenta parte 2: mantendo a empatia
295566 JONIAS DOS SANTOS BUENO
Gosto muito da didática da Priscila e principalmente o fato de usar personas para explicar o conteúdo. Isso ajuda na imersão do tema, mas principalmente de absorver de uma maneira mais natural aquilo que está sendo exposto.
Comunicação não violenta parte 2: mantendo a empatia
Vinicius Cunha
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