O que você aprenderá_
- Entenda os princípios que sustentam a produtividade.
- Descubra a importância de gerenciar o seu fluxo de trabalho.
- Crie um sistema de produtividade de alta performance.
- Conheça vários truques para lidar com as distrações.
- Aprenda a melhorar a sua organização pessoal e profissional.
- Use táticas para evitar esquecimentos.
- Conheça soluções para lidar com os ladrões do tempo.
Público alvo_
Todos que são interessados em entender o que está por trás da produtividade e como pode melhorar a sua.
Priscila Stuani
Priscila é Psicóloga (CRP: 06/193357) e neuroeducadora. Já criou mais de 60 cursos na Alura, além de palestrar sobre desenvolvimento de habilidades pessoais. Nas horas vagas, dedica-se à prática do yoga, corrida e musculação.
Curso atualizado em 13/05/2024
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O que está por trás da produtividade
- Descubra como concluir mais tarefas.
- Como o foco e atenção à favor da sua produtividade.
- O papel das distrações em nosso dia a dia.
Organização
- Utilize ferramentas para gerenciar melhor as suas tarefas.
- Entenda a importância manter o seu fluxo de trabalho sempre organizado.
- Explore diferentes abordagens para se relacionar melhor com o seu tempo.
Autocontrole
- Aprenda técnicas para desenvolver o seu autocontrole.
- Veja a importância da empatia.
- Mantenha as coisas atualizadas e funcionais.
Lidando com o estresse
- Como lidar com o excesso de atividades.
- Entenda a importância de ter uma noite bem dormida.
- Veja maneiras de administrar melhor o estresse.
Gestão do tempo
- Entenda a importância de ter critério para gerir melhor seu tempo.
- Como melhorar o foco e concentração.
- Aprenda a desperdiçar seu tempo.
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Formação
Produtividade
8h
De curso
46
Atividades
Escola
Inovação & Gestão
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Experiências de quem já mergulhou com a gente.
Parabéns! Curso muito bom com dicas excelentes! Livros sugeridos muito nota 10!
Produtividade: hábitos e práticas para o dia a dia
Marcelo Sviantek Marya
Gostei muito do curso, abriu minha mente a vários pontos os quais eu nunca tinha parado pra pensar, e também a rever algumas atitudes que eu tomo até que inconscientemente. =D
Produtividade: hábitos e práticas para o dia a dia
Michel Ferreira da Silva Melo
Gostei muito da dica sobre fazer lista e usar o Trello. Já comecei usar ele na minha rotina pessoal e trabalho e enxerguei muitos beneficios. Trabalho duplicados que estava fazendo, coisas que estavam paradas e seviços que eram mais simples do que eu imaginava. Isso nos deixa de cabeça mais leve para realizar as tarefas. Cuidados com habitos diarios simples como alimentação, dormir o suficiente entre outros foi uma dica muito boa também para se manter ativo durante o dia.
Produtividade: hábitos e práticas para o dia a dia
Fabio Aires
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