Formações Inovação & Gestão Habilidades e comportamento
Formação Habilidades e comportamento
Habilidades pessoais
* Esta formação faz parte dos nossos cursos de Inovação & Gestão
Quero Estudar na Alura
55h
Para conclusão
9
Cursos
4
Vídeos extrasO que você vai aprender?
Em qualquer ramo de atuação existem competências que, quando bem desenvolvidas, melhoram o desempenho profissional. Muitas destas habilidades são cada vez mais requisitadas no mercado de trabalho, por isso cresce a necessidade de aprimorá-las.
Com esta Formação, você vai conhecer as principais habilidades pessoais e comportamentais que você precisa desenvolver para se apropriar dos seus pontos fortes, além de desenvolver a sua inteligência emocional e eficácia.
- Como melhorar suas habilidades pessoais?
Durante os cursos, você vai conhecer ferramentas para identificar seus pontos fortes e como aplicá-los para melhorar sua eficiência no dia a dia.
- Qual a importância de melhorar suas habilidades pessoais?
O desenvolvimento pessoal ajuda a conhecer os mindsets, melhorar as relações interpessoais que você estabelece com o outro e a entender como transformar a sua carreira.
Ao concluir esta Formação, você terá desenvolvido habilidades fundamentais e será capaz de trilhar as novas oportunidades e desafios do mercado de trabalho!
Percebeu que tem bastante coisa para você estudar, não é mesmo? Isso não é nem metade do universo da produtividade! Mas não se preocupe, a Formação da Alura vai te preparar!
Por que estudar esta formação?
Guia de aprendizado
Conteúdos pensados para facilitar seu estudo
Do básico ao avançado
Formação completa para o mercado
Você dentro do mercado
Do zero ao sonhado emprego em sua área de interesse
Comece essa formação agora mesmo e capacite-se para seu próximo projeto!
Conheça os planos
Com quem você vai aprender?
Priscila Stuani
Priscila é Psicóloga (CRP: 06/193357) e neuroeducadora. Já criou mais de 60 cursos na Alura, além de palestrar sobre desenvolvimento de habilidades pessoais. Nas horas vagas, dedica-se à prática do yoga, corrida e musculação.
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Priscila Stuani
Priscila é Psicóloga (CRP: 06/193357) e neuroeducadora. Já criou mais de 60 cursos na Alura, além de palestrar sobre desenvolvimento de habilidades pessoais. Nas horas vagas, dedica-se à prática do yoga, corrida e musculação.
Alanis Presotto
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Alanis Presotto
Passo a passo
1 Comece pelos seus pontos fortes
Nesse momento você vai descobrir como usar seus pontos fortes de modo mais efetivo e como é possível desenvolver a sua capacidade de auto-reflexão. Além disso, aprenda a desenvolver uma visão sobre seus talentos e crie estratégias para lidar com o processo de melhoria contínua.
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Alura+ Como identificar seus pontos fortes
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Curso Pontos fortes parte 1: descubra os seus e aprenda a gerenciá-los
04h - Descubra como usar seus pontos fortes de forma mais efetiva.
- Aprenda a desenvolver sua capacidade de auto-reflexão.
- Saiba como desenvolver uma visão sadia sobre seus talentos.
- Crie estratégias para lidar melhor com seus pontos
- Desenvolva métodos para identificar melhor seus pontos fortes.
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Curso Pontos fortes parte 2: habilidades e competências
04h - Descubra como lidar com o medo do fracasso.
- Aprenda a desenvolver sua flexibilidade.
- Saiba como desenvolver uma relação saudável com seus colegas.
- Crie estratégias para lidar melhor suas fraquezas.
- Desenvolva métodos que facilitem seu aprendizado.
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2 Eficácia no dia a dia
Ser uma pessoa com bom nível de organização pode trazer muitos benefícios, como por exemplo a habilidade de gerenciar melhor o seu nível de estresse e estimular sua capacidade para resolver problemas complexos.
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Curso Estresse parte 1: buscando qualidade de vida
05h - Identifique os principais focos que geram estresse para você.
- Aprenda a controlar a ansiedade.
- Melhore sua qualidade de vida.
- Aprenda a lidar com as mudanças repentinas.
- Gerencie o nível da sua energia para focar no que é mais importante.
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Curso Eficácia parte 1: hábitos para sua proatividade
06h - Descubra como se tornar uma pessoa mais proativa.
- Aprenda a desenvolver sua liderança pessoal.
- Saiba como evitar uma linguagem reativa.
- Crie gatilhos para estimular a sua proatividade.
- Desenvolva estratégias para lidar com os desafios que pode te impedir de ser uma pessoa mais proativa.
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Curso Estresse parte 2: equilibre seu estilo de vida
08h - Gerencie seus pensamentos de modo mais saudável.
- Filtre os estímulos estressantes.
- Administre melhor o estresse.
- Desenvolva sua habilidade para lidar com as emoções.
- Estimule sua saúde física e emocional e aumente sua capacidade de resolver problemas.
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3 Inteligência Emocional
Nessa etapa, você vai descobrir quais são as melhores práticas para lidar com suas emoções e como usar a Inteligência Emocional a seu favor, bem como a ter mais assertividade na gestão de conflitos e resiliência.
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Curso Inteligência emocional: práticas para o cotidiano
06h - Descubra as melhores práticas para lidar com as emoções negativas.
- Aprenda usar a Inteligência Emocional a seu favor.
- Conheça as vantagens de gerenciar melhor sua relação com outro.
- Saiba como compreender e gerenciar melhor suas emoções.
- Tenha mais assertividade na gestão de conflitos.
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Alura+ Os 5 pilares da Inteligência Emocional
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Curso Síndrome do Impostor: reconheça seu sucesso e resultados
05h - Tenha mais consciência sobre sua autopercepção.
- Crie novos hábitos para aproveitar as oportunidades profissionais.
- Administre melhor suas conversas internas.
- Descubra o que fazer para reconhecer seu bom trabalho.
- Estimule sua habilidade de buscar novas oportunidades para manter-se mais motivado.
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Alura+ As principais atitudes de resiliência
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Alura+ Como desenvolver resiliência no trabalho
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4 Relações saudáveis
Nesse passo você aprenderá a desenvolver diversas competências, tais como lidar de modo mais sadio com a impaciência e como lidar com a arrogância dos outros. Além disso, você vai descobrir as melhores práticas para se relacionar melhor no trabalho e como gerir as suas próprias emoções.
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Curso Relacionamento interpessoal: aprenda a lidar melhor com você e com o outro
10h - E aprenda a lidar melhor com a impaciência.
- Saiba quais são os principais elementos para se manter motivado.
- E descubra como lidar com a arrogância.
- Conheça maneiras de oferecer um feedback efetivo.
- E entenda melhor o que está por trás da antipatia.
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Curso Relacionamento interpessoal parte 2: melhore seu potencial
06h - Descubra as melhores práticas para se relacionar melhor no trabalho.
- Aprenda como trabalhar melhor com diferentes profissionais.
- Conheça as vantagens de gerenciar melhor suas emoções.
- Saiba como melhorar suas habilidades profissionais.
- Pratique técnicas para desenvolver sua empatia.
- Descubra métodos alternativos para relaxar.
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Inovação & Gestão
Além dessa, a categoria Inovação & Gestão conta com cursos de Métodos Ágeis, Softskills, Liderança e Gestão, Startups, Vendas,e mais...
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